
Nem megy az új szokás kialakítása? Ezt mondja rá a tudomány (példákkal)
„Elsejétől rendet tartok az asztalomon”. „Mától nem majszolok Kinder Pinguit ebéd után. Vagyis holnaptól”. Akármennyire is szeretnénk, hogy maradjanak, az új szokásaink gyakran csak jönnek-mennek. Nézzük mit mond a tudomány, hogy a szokásaidnak ne a rabja legyél, hanem az uralkodója.








